01 fevereiro 2014

Por uma vida saudável - 1 laranja por dia


Uma laranja por dia, para miúdos e graúdos, de Outubro a Março - e fica garantida a vitamina C, e fica reforçado o sistema imunitário, e espantam-se as otites, e ficam ao largo as constipações, e fica na carteira o dinheiro da vacina da gripe!
 
E para mim, sob a forma de sumo acabadinho de fazer logo pela manhã, tem ainda... um efeito placebo :) O sumo de laranja acabado de fazer é o meu remédio santo para ter energia e confiança num dia que se avizinha longo, numa reunião importante, num trabalho inacabado e difícil... Em suma, onde quer que eu precise de vingar!
 

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